３月から６月に入るあたりまで、本当に職場、きつかったんです。
病院の地下。
あんた、波動悪いから完ぺきに憑依されとるで今、みたいな人間ばっかりの職場。
いや、私も憑依体質だと自覚してるからクビ周辺ほんとに凝ってるけど。
もう、コロナの件なんかでみんな相当ストレスフルやったんでしょうね。
色々と補いつつも、みんな必死に攻撃しあってて、私だってやられてばっかでは余計ストレスたまるから、ためてためてポイっと爆発、みたいなことを繰り返してた。
私、空手やってるでしょ。
ここ一年程ほとんど行ってないけど。
空手のマナーも守りたくない天邪鬼なところあったりするけど。（覚えてなくても人のを見ながら型は最後までやり遂げないといけないとか。抜けた時点で頭真っ白になるし、向き変わったりで誰見ていいか分からんくなるから意に沿えない）
武術にも表れてるなあって思う、国民性みたいなもの。
もう、常にパンチを繰り出すスタイルのボクサー的な、ヨーロピアンは。
穏やかな人も多いけど、やっぱり根の部分で攻撃的な人が多い。（職場の人みんな、必死でやり合って場を守って来た５０代の人が多いから特にそう思う。若い子はやっぱりもうちょっと余裕があって穏やかかな）
空手とか、やっぱり間合いを見て、相手の気を感じながら飛び込む、みたいなのが本当にアジア人的なスタイルだと思う。
まあ、ボクシング、空手でも人によって色んな戦い方があると思うけど。
まあでもこのコロナの期間があって、私も相当職場で疲弊したりキレたりしたから、周りのみんなも若干私のことを理解した気はする。
雨降って字固まる、てきな。
でもほんとに相当きつくて、ヒーリングとかに相当助けてもらってました。
でもやっぱり人間同士のぶつかり合い。
相手には相手の事情や気持ちや色々あるんやろうけど、どうにもこうにもきつすぎて。
毎日イライラしたりするの、本間不本意やし。
で、何かの動画のアドバイスを見て、これは書いて吐きだそう、と決意して、怒りの浄化ノートを作ったんです。
なんかね、ちょっと嫌やったというか。なんとかあの人もいい人なんやから、で納めたい部分もあって。
でももう、そんなことも言ってられへんほど、腹立つことも多かったんかな。
で、書きまして。
もう、気持ちいいぐらいの罵詈雑言。
『〇〇に対する怒り。浄化用』
ちゃんと浄化用って入れとかななんか嫌なあたり、真面目だなあと自分でも思ったり。
怒りだけじゃないからね、感謝の気持ちもなきにしもあらずやから。
でもね、これがビックリするぐらい効き目があって。
誰にも見せないけど、自分でも理屈は通るようにしっかりみっちり吐きだして。
この人のこういうところがもう自分には無理ってゆうのをしっかり包み隠さず出してあげたんですね。
じゃあね。
なんか次にその人に会うと、けっこうけろっとしてるんですよ、自分が。
たまってたものをちゃんと出してあげたから、けっこう許せちゃうんですね。
今まで、あちらさんも私と接するのきつかったやろなあ、なんか私、色々たまってたからとすら感じまして。
同じようなことがあっても、あまり怒りの感情が湧いてこなくなったんです、この人、こうゆうところあるよねえ、ぐらいな感じ。
いやまあ、かッチーンとくることもたまにはあるけど、なんか軽くなった、それすら。
３人で止まりましたね。
ある日、からかいがひどいイタリア人にかなりむかついた日、４人目に任命して書いてやるぜって書きだそうとしたけど、
『あたいはあんたが好きや、嫌いにはなれん、でもなあ』みたいな書き出し方になってしまって、馬鹿らしくなってめんどくさくなって書けなかった。
吐きだす前に、なんか丸く収めようとするから、自分の感情も。
でも、正直に自分の感情ちゃんと吐きだしてあげてもいいんやなって。
蓋をして、光に意識を向けてても、認めてあげてない負の感情はインナーチャイルドの傷のように残っていく。
でもちゃんと吐きだして認めてあげて分かってあげることで、それは負でもなくなっていく。
自分自身でしかできない作業ですね。
人間関係にお疲れの方には、とってもおススメです。
私は、書いた後の方がその人のことを軽～く好きになれました。
というか、無理せずに接することができるようになったかな。
書いた以外の人とも同じような作用が出るから不思議です☆