感情解放セラピー(ＥＦＴ）では、感情を解放するとともに「自分の中にある間違った思い込み」「社会的な観念」「自分が信じていること(ビリーフ)」などにも焦点を当てます
大きく言うと
自分の中の間違った思い込み
にすべて含まれてくるかもしれませんが
長い間、その思い込と一緒にいると、それらが自分の中で当たり前になっていて。。。
それらに、苦しめられていることへ気づくことも難しくなることも＾＾；
自分を苦しめている思いの中を【本当にそれは真実なの？】と疑いをもって
突き詰めて思いのもとをたどってみると
【自分を〇〇だという思いで自分を見つめている】 自分自身のイメージだったり、誰かや社会の平均的なことを気にして、そうじゃないとヘンと思っていることだったり。。。
間違った思い込みに気づくと、自分へのさまざまなナゾが解けていきます
あなたは物質や状態、形態、そして非形態でさえ超越しています。
あなたはその不変であるものです。
意識とは、マインドがマインドから来たものを見ているだけで、そこには実際何もありません。
もし個人という限界を自分に課さないのであれば、すべてのストーリーはその限界とともに消滅します。
同一化を手放し、観照する能力に気づくと、間違った思い込みを自動的に整理整頓するという作業が始まります。
このような内なる認識が起こると、恐れと不安は消え失せ、完全なる空の中で落ち着きます。
あなたが次の考えを信じるまでは何の特徴もなく、乱れもありません。
何も重要ではないことがさらにはっきりしてきます。
あなたを悩ます条件付けられた考えは、意味を持たないと理解します。
(生まれながらの自由/ジャック・オキーフ)
間違った思い込みの糸をほどく作業は、その場に居ながらもまったく新しい世界観が広がっているように感じます
愛と好奇心をもって、思い込みの糸をほどいていくと
愛おしく、可愛らしい私 に気づきます
明日も素敵な一日になりますように
【感情を上手に解放していますか？】
☆★感情解放セラピー（ＥＦＴ）詳細はこちら⇒★☆
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長い間、その思い込と一緒にいると、それらが自分の中で当たり前になっていて。。。
それらに、苦しめられていることへ気づくことも難しくなることも＾＾；
自分を苦しめている思いの中を【本当にそれは真実なの？】と疑いをもって
突き詰めて思いのもとをたどってみると
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あなたはその不変であるものです。
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より自分らしく心に正直に魂の喜びとともに生きる
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魂のチャレンジ/才能/ゴール、そして魂の宿命を紐解きます。
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