☆ １２日目

ふふふ

うっかり忘れてます

運動とか‥

思い出したら動かす感じ

運動してて気づいたこと

どぉ～

私の足むくんでます

なんてことぉぉぉ

パンパンです特に右足かたい

対策考えなければ

冬になると汗もあんまし出ないから

水分もカラダにたまっている感じ

腎臓の機能低下してるのかな