雑菌が入るので
ヨガの世界などでは、口呼吸でなく鼻呼吸がいいと言われています。
しかしPM2.5は微小粒子物質で鼻毛も通過してしまいます。
私は自然療法で花粉症を克服し
医者・薬にかからず７年ほど経っております。
幼少期は身体が弱く小児喘息だったし
受験時はストレスから蕁麻疹がでて全身痒くなり
強い薬で眠気との戦いでした。
皮脳同根であります
周囲で花粉症・PM2.5・喘息・・・に悩んでいる方が増えているので
私自身の人体実験でロタを使うことにしました。
ヨガ教室で教わったのは
ぬるま湯に塩を入れて洗浄。
自宅ではアロマも入れて実験！
塩を感じず爽やかでなかなかgood
私は講習会に参加したというのに、、、
息子は勝手に使ってました。
そして鼻洗浄だけでなく.......
口から目からも洗浄できるという野生児です。。。
文明が進んだ現代。
水・食物は選んで買うことができますが
空気だけは買えないので
解毒の一つとして
手洗い・うがい・鼻洗浄
是非お試しくださ～い！