ご訪問ありがとうございます!
昨日は充実した一日でつい夜更かししてしまいました…笑

【昨日のありがたいこと】
・コメダ珈琲のシロノワール食べれた!
名古屋に2年も住んでたのに食べたことなかった(笑
甘いデニッシュにソフトクリームがどんと乗って美味しかった!

・商業施設で楽しめた

・流しそうめんを楽しんだ
初めて流れてくるそうめんを食べました!
楽しくて食べ過ぎましたっ(笑

【昨日の学び】
甘いものや体に悪いものは減らす…
と思いながらシロノワールなどを食べる私…

でも、たまには甘いもの摂取してストレス発散!
たまにだから良し!笑
前後は野菜で調整!

今は朝は温かいハーブティか白湯、レモン白湯を飲んでます。
そして少しの読書。
これにヨガを足すようにしていきたいと思います。
ほんの少しづつ朝時間の充実目指します!

【今日の目標】
掃除して来週の帰省前に綺麗にする!

今日もありがとうございます!
今日が皆様にとって素敵な一日となりますように!!