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体調不良や不定愁訴は栄養不足が原因な事もあります。
先日お客様のK様とお話をしていますと気になる事がありました。
K様には月2回フェイシャルエステを受けて頂いております。
お体の調子が良くないと言う事が話題になりました。
どんな状態なのかお話を聞いてみますと、
足の冷えが酷く中々眠れない、そうで無くても眠れず睡眠導入剤を病院から処方されているとの事です。
更にはうつ症状が出る事もあるのでうつの薬を飲んでいます。
その他胃酸過多のため胃酸を抑える薬も飲んでいるそうです。
また頭痛や便秘も良くあるそうです。
K様は会社の役員をされていて、いつも会社の事を考えているのでストレスがかなり溜まっているご様子
施術を受けている時も体に力が入っている感じで過緊張体質
食事の内容を聞いてみますと、
動物性タンパク質が苦手で炭水化物が中心の食生活との事
やはりこれは食生活には問題あり
後日K様には健康診断書をお持ち頂き、見させて頂きました。
基準値で無かった箇所は
MCV、GOT、GPT、中性脂肪、LDLコレステロール
※基準値は検査機関によって違います。今回は健康診断書の基準値では無く、分子栄養学による値を使いました。
・GOT＞GPTで数値の差が2以上
・MCV、中性脂肪、LDLコレステロールが基準値より高値
MCV値が高いのはビタミンB12と葉酸不足で血液の核が脱核で出来ず、毛細血管まで血液が行きづらい事で冷え性になります。
またタンパク質不足だと栄養素の吸収が悪くなるからビタミンB12や葉酸が不足している可能性もあります。
GOT＞GPTで数値の差が2以上はビタミンB6とタンパク質が不足していることで酵素が働きづらくなります。
中性脂肪が高いのは糖質の取り過ぎで、脂肪肝や血液がドロドロして動脈硬化を引き起こしやすくなります。
LDLコレステロールが高いのは糖質の摂り過ぎで脂肪肝になりやすくなります。
また薬の影響も考えられます。
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