緊張が解けて笑顔になった時、やった～と思う時

アンフルールのブログにご訪問ありがとうございます。

初めての場所に行く時って緊張しますよね！

予めグーグル地図で調べたり

当日までに実際に目的地に行って確認しておく、なんて人も

ナビがあっても目的地付近で迷ったりする事も

また初めての人と会う時もドキドキしますよね！

50代の私でも未だにドキドキします。

またワクワクする時もあります。

これって初めてデートする時と似ているのかな？

この緊張感ってこの年令になると無くなってくると思ったけど、

ご新規のお客様をお迎えする時って未だに緊張するなぁ～

迎える側のエステティシャンが緊張するんだからお客様はもっと緊張しているはず！

いつも思うのですが、勇気を振り絞って予約して下さり

あ　り　が　と　う

お客様によっては様々ですが、

お迎えしてからスムーズにお話されて、ご自分から色々な事をお話して下さる方

ずっと緊張されているのか、最後まで心を開いて下さらない方

そして、最初は緊張されていた様子だったのが、

施術が終わりお着替えが終わりカウセリングルームに戻られて、笑顔でお話されている方

こんな時やった～！と思うのです。

先日ご新規でいらっしゃったお客様も緊張されていました。

Ｔ様40代の方です。

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野田市梅郷のエスエサロン
お顔のたるみ＆小顔専門エステ en fleur (アンフルール)

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ボゲインフェイシャル　90分　30,000円　⇨　初回限定18,000円　(税別)  

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・人から若くなったねって言われます。
・顔が小さくなったね！と人から言われます。
・ツヤが出て化粧のノリが良くなりました。   等々沢山のうれしい声を頂いております。

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目や体の疲れを解消するために出来る事

空気が乾燥して寒い日が続いていますので、私の周りでは体調不良な人が増えています。

私は何とか気合いで今のところ良好ですが

そう言えば家のわんこも下痢気味で体調がいまいちです。(；一_一)

食いしん坊な子が食欲もあまり無いようで心配です。

そして先日、新規でいらした36歳のお客様のＵ様は

たくさん不調を感じられている様でした。

目の疲れや頭痛、肩こり、腰痛、冷え、足のむくみなどがあり、

疲労感がすごいとお悩みでした。

カウセリングシートを見ますと気になる事がいくつもありました。

・お仕事は一日ほぼパソコンを使ってのデスクワーク

・運動はほぼしていない

・睡眠は浅い

・お菓子をよく食べる

・一日の水分量は緑茶3～4杯程度

これだけ見ても生活習慣を見直すだけで大分良くなるなぁ～と思いました。

でもこれって多くの人に共通する悩みですし、

共通する生活習慣だと思います。

だからパソコンでの仕事を減らし

運動して

お菓子の食べる量を減らし

一日1.5から2ℓの水分補給をする

これでかなり解消されると思います。

しか～し

口で言うのは簡単

現実にはそうもいかないですよね！

だから出来る事から無理の無いようにやってみる事が大切です。

そもそもＵ様は何が一番問題かと私なりに分析しますと、

一日中座った状態でパソコンの画面と睨めっこしている事で、

目はドライアイになったり目の筋肉が硬直したりして、

それが全身の筋肉に伝わり、血行不良による肩こりや頭痛などの症状として表れているのだと思いました。

同じ姿勢で長い時間過ごしていると肩こりや腰痛など

またストレスなどから睡眠が浅くなり、自律神経が乱れ血流が悪くなり冷え症に

その他女性に多いむくみですが、掘り下げてみますと

そもそもなぜむくむのか？

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若々しいお肌を保つには保湿だけではダメなんです。

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冬のこの時期は乾燥でお肌の調子が悪いって方多いのでは！？

私自身敏感肌なので、乾燥対策を怠るとすぐ皮膚が赤くなって粉っぽくなります。

そしていや～なシワとなって現れます。

そして小ジワを放置すると深いシワへと変化していきます。

特に気をつけないといけないのが目周りと口周り

目は顔の中でも一番皮膚が薄い所

乾燥の影響をもろに受けます。

口周りにシワが出来ると老けた印象を与えます。

深いシワ、そしてたるみになる前に

早め早めに手を打つ事が肝心です。

ではどんな手を打つ必要があるのでしょうか？

もちろん保湿は基本の基本で当たり前です。

寒いこの時期水分をあまり摂らないと言う方も多いので、1日1.5～2ℓは摂って欲しいです。

水分不足は代謝が悪くなる原因にもなります。

そして、その他に大切な事があります。

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元旦から仕事して幸せを頂きました。

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あけましておめでとうございます。

昨年同様本年もよろしくお願い致します。

しめ縄飾りを自分で作りました。

去年の暮れから手作りにはまっています。

1月中にお越し頂いた方には心ばかりのプレゼントをご用意しております。

今年は水引で梅結びにも挑戦してみました。

やっぱり手作りは良いですね！

初めは苦戦しましたが、後半はとても上手になりました。(*^。^*)

今年初めて言いますと、

元旦に仕事をしました。

人生で初めてです。

12月30日に予約が入ったのです。

なぜ？

何かの間違い！？

慌ててスケジュール確認したら、

サイトでお店をクローズするのを忘れていました。

それにしても元日なんて本当なの？と思いました。

11日の間違え？一週間後の8日の間違え？

当日まで半信半疑で、こんな事を思いながら当日を迎えました。

当日チャイムの音を聞いてホッとしました。

間違えでは無くお客様はちゃんと来てくださいました。

しかも松戸市から1時間かけて

思わずお客様になぜ元日？と聞いてしまいました。

すると12月はお仕事が忙しくお体の疲れが抜けず、どこか開いている所を探していたそうです。

元日に開いている所なんてそうそうあるはずも無く

良くぞ探して来て下さったなと思いました。

早速カウセリングしてコースを組み手てみました。

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たるみ改善のコースでヘッドマッサージをやる理由

en fleur　(ｱﾝﾌﾙｰﾙ)　のブログにご訪問頂きありがとうございます。

en fleurは年齢によるお肌のお悩みでいらっしゃる方が多いのですが、その中でもたるみを気にされているお客様が断トツ一位です。

今日は、そんな多くの女性が抱えているお悩みの　「顔のたるみと頭の関係」　についてお話させて頂きます。

フェイシャルの中で30分位ヘッドマッサージが組み込まれているフェイスシェイプコースがありますが、

お客様からたるみ改善のフェイシャルでなぜそんなに頭や肩とか背中までやるの？と言うご質問を頂きます。

フェイシャルだから顔のマッサージだけすれば良いのでは？と疑問に持つのは当然だと思います。

私も以前はそう思っていました。

また、癒し目的なのね！なんてお客様のお声も

もちろん癒し効果もあります。

実は、顔のたるみは頭皮のたるみや周辺部位の凝りによっても引き起こされていると考えられているからなんです。

皮膚は、頭も顔も体も一枚の皮で繋がっています。

頭の筋肉には顔の筋肉を引っ張り上げる役割があり、頭皮に弾力があれば、顔の筋肉を引き上げる力も強く、たるみを防いでくれます。

でも、日々の生活でストレスを感じると全身の筋肉が緊張し疲れが出てくると筋肉が収縮し、頭皮の血流やリンパの流れが滞り弾力も低下します。

そうなると、顔を引き上げる力も弱まるため、たるんできてしまいます。

また体に酸素や栄養素を供給している血液の流れが悪くなると、酸素や栄養分は一番大切な内臓から使われ、最後に皮膚に運ばれていきます。

そのため、頭皮には十分な酸素と栄養分が供給されなくなってしまいます。

結果的に、顔にも酸素や栄養分が供給されず、お肌のトラブルやくすみ等の原因にもなります。

また多くの方が抱えている肩こりはひどくなると、隣り合っている肩甲骨や背中、首、顔、頭皮にまで広がっていきます。

凝りが広がると顔の血行が悪くなり、リンパの流れも悪くなってます。

顔のリンパは耳の後ろを通って鎖骨へと流れていくので、ここが凝っていると顔に老廃物がたまって顔がむくんでいきます。

むくみは顔を大きく見せたり、まぶたが重くなったり、フェイスラインをぼやけさせてしまいます。

むくみを放っておくと老廃物が凝り固まって重くなり、皮膚が引っ張られてたるみやシワの原因にもなります。

また、頭蓋骨もたるみに影響されていると言われています。

頭蓋骨は、20以上の骨が組み合わさって形成されています。

この頭蓋骨の縫い目の微妙な歪みが顔のたるみの原因にもなります。

こうした理由から頭蓋骨の歪みを整え、頭や首、肩、背中などの凝りをほぐし、血流をアップさせて耳や鎖骨などのリンパの通り道をきれいにしておくことが重要です。

そしてもう一つ大切なのが外側からの栄養です。

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