こんにちは！エネルギーセラピーLABOです
明日から秋の土用が始まります
今年は10月20日から11月6日まで。
土用とはエネルギーの変わり目なのですが
気候も大きく変わってくるため
この時期にはしない方が良い事があります。
まず、新しいことへの挑戦
もちろん前々から計画を立てている方は
土用なんて無視して突き進んで下さい
土いじり、家を建てる、旅行、引越し、喧嘩、言い合い等
この時期にするとネガティブスパイラルに陥りやすくなるため
お勧め出来ません
逆にすると良いこと。
断捨離、掃除、のんびりする、瞑想
そして『た』のつくものを食べる
青いものを食べる
大根、玉ねぎ、さんま、タコ🐙🐟
例外として秋の新米を食べるのもお勧めです
エネルギーチャージが出来ます
この時期はとにかく無理をせずに
これから来る冬に備えて
体にエネルギーを貯めておくことが必要です
動物たちも冬の冬眠に備えて
今、どんぐりや森や山になっている
木の実を食べたりしていますよね？
人間も同じです
でもエネルギーが有り余っている方は
秋の土用なんて無視しても全然大丈夫です
朝晩の寒暖差が激しい季節で
様々なエネルギーが錯綜しやすいため
あらゆる不調を招きやすい時なので気を付けましょう
というのが土用だと思っています。
全国的にインフルエンザも流行っていますから
体を冷やさない様に体温も免疫力も上げて
秋の土用を乗り切りましょう
エネルギーセラピーLABO
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