こんにちは！エネルギーセラピーLABOです
『何もしたくない』と感じることありませんか？
実は私、定期的にそれが来ます
そんな時、自分を怠けているのではないか？と責めてしまっていませんか？
でも大丈夫です
それは心や体が休息を必要としているサイン
エネルギーは常に一定ではなく
動く時期と静まる時期を繰り返しています。
無理に頑張ろうとすると、かえって流れに逆らい
疲れを深めてしまうこともあります。
そんな時は、あえて何もしない選択をしてみましょう
予定を入れず、考え事を手放し
ただ呼吸を感じるだけでも十分です。
止まることは後退ではなく、次に進むための大切な準備期間。
自分のリズムを尊重することで、自然とエネルギーは満ち
また動き出すタイミングが訪れます
何もしない時間も、人生を整える大切な時間。
立春が過ぎて『新しいエネルギーに乗らなきゃ！』
と躍起になられている方は要注意です
もちろんエネルギー十分です！という方は
どんどん動いてください
人それぞれタイミングがありますから
焦らず自分のタイミングで行きましょう
エネルギーセラピーLABO
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エネルギーセラピーLABO
☎ 090-7509-2179
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