2月は28日しかありません。



1日からランニング


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明日は雪。


だから
今日走ろう。




早起き。




身体が重い。
本能的に感じた。
走っちゃダメだ。



現代狂言Ⅸで古典「茸」でキノコを演ります。



そのキノコの体勢がキツイのだ。
国立能楽堂の橋掛りは長い、
橋掛りを想定して稽古しているのだか
これが身体にこたえる。



予定を変更し接骨院



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腰と足に電気ビリビリ。
からのマッサージ。
ヘイポール以来の接骨院だ。


先生から

「何か運動してるんですか?身体バキバキですよ」



キノコの説明は難しい。


ランニングは初日が終わるまで止めておこう。
今月行けるかな?42.195キロ。


さぁ



いよいよ今週の土曜日から
現代狂言Ⅸが始まります。



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国立能楽堂にて

2月7日土曜日
13時~
18時~


8日日曜日
13時~
18時~


2回公演の2日間‼️



そして



福島は棚倉文化センター
2月21日土曜日
16時~



2月28日土曜日
13時~
18時~


福岡は大濠能楽堂



最後は


3月7日
15時~
板橋区立文化会館



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皆さんお待ちしております。