鍛える体！！

全くの運動不足である。



舞台でも稽古でも汗は沢山かいているけど



運動で全く汗を流していない。



本当はレスリングで汗を流したいけど・・・。
その時間がない・・・。



でも運動はしなきゃいけない。



なぜならば
４月から始まります。
山田ジャパン「記者倶楽部」




・・・・・


すいません



まだ


言えないんですが



「あの男」



が帰ってくるのです。



なので



時間のあるうちに









ジムで汗を流す。



エアロバイクを漕いだり
バーベル挙げたり
腹筋したり




現代狂言が土日のローテーションなので平日さぼると体重いんですよね。




体鍛えなきゃ！！



花粉も本格的に来るしね。



この全日BODYか変えてみせる。



プロテイン飲んだりして。



たぶん明日は筋肉痛・・・。