宣言！！

エネブロ読者の皆さん、




森一弥37才



訳あって減量します。



急遽の減量です。



森はやります。



減量の理由はおいおい。





高校時代以来の減量であります。
20年振りの減量であります。



ドンキホーテに走り

体重計を購入。

現時点



63キロ。



これが森の通常体重。




この短期間で体重を落とします。




運動して、




食事制限して、



お酒も



少な目にして。
(お酒はやめられないよ)





朝からサウナスーツを着こんで1時間のランニング。





エネブロで減量の報告もさせていただきます





森、



やりますよ。

























Android携帯からの投稿