地味な毎日を過ごしています。
お腹がすいたらご飯を作って、洗濯して掃除して
本を読んで…。
今日の発見は、甘いお醤油が案外料理に使えるってことかな。
熊本に住んで以来、甘口醤油がないと
お刺身（特にぶり！！！）を食べる時に物足りなくなってから
常備していましたけれど、
煮ものとかにも使えるんだなと気づいた！
（豚の生姜焼きにも使えそう♪）
お洗濯は大好きですが、ウタマロ石鹸が優秀過ぎて
なんでもやたらにごしごしやってしまうので
デリケートなものは自重しよう（笑）
日々の生活で、花に水をやったり
頂き物の果物をおすそ分けしたり、
業者さんと世間話したり
窓から見える山の木々の葉の色の変化を確認したり
クリーニングから戻ってきた洋服のタグを丁寧にはずしたり、
ボタンが緩んでいるのを留めなおしたり
猫と一緒に寝ていて腕がしびれたり（笑）
夜パックしたら朝お肌の調子が良いのが嬉しかったり、
新しい品種のリンゴの名前を覚えたり、
ごぼうの泥がまな板にこべりついて焦ったり、
ほんとうにど～～ってことないことばかり。
素敵なカフェを見つけました！
・・・なんてことでさえない、ど～～～ってことないことばかり。
日々の暮らしは地味過ぎるほど地味で
何もブログに書くことがないくらいなんだけど
私にとってはすべてが大事で味わい深くて楽しい
そんな日々の暮らしが自分自身の
根っこになって心も体も全部を支えてくれています。
出張であちこち飛び回ったりするのも好きで
楽しんでいますが、私にはこの地味な日々の生活が
あるからこその、出張などの派手な立ち回りです（笑）
もうすぐ発売になる
パーフェクト女神セラピーも
実はとっても地味なことばっかりが書いてあります
眠る、食べる、性的なことを大事にしましょうね♪
そうするとすべてが安定して
自分が女神だってことを思い出して
毎日が変わり始めますよ・・・ってことが
いろいろな角度から書かれているだけです。
私は普段の「普通の生活」が本当に好きです。
それが私の根底にあるものです。
眠る、食べる、性的なことが私にとっては
私という生命の基礎であり、帰るところでもあります。
地に足を付けた生活は
地味過ぎて誰もが忘れてしまいがち。
今はとても便利だから、
いろいろショートカットできるしね。
もちろん便利なことは良いことだと思うけれど
だからと言って
自分自身の根底にあるものは他人任せにできないし、
それでは普段の毎日の味わえる部分が少なくて
楽しくないと思うんだけどな。
・・・って一旦記事をアップした後
お風呂掃除をしていて思いついた！
地味
って地を味わう（地の味）なんだね。
「地に足の着いたことを味わう」ってことなんだね
うんうん！
もちろん料理が苦手な人、家事が苦手な人もいるし、
そばにすごく上手な人がいれば頼っていい。
ただ日々の生活を丁寧にすることは
決して苦手なことを無理に頑張ることではないし、
全てを自分でやらなければならないってことでもなくて
どれだけ自分の生活を見つめることができるか
ということなんじゃないかな
人生のほとんどの時間がいわゆる地味な時間。
だからそこをおざなりにしてしまうと
人生にイベントばかりを求めてしまうかも…。
でも地味な時間を味わうことができれば
人生そのものが楽しくなるよね。
それはなんでも手抜きをしちゃだめ！とか
全部自分でしなきゃだめ！ってことじゃない。
ちゃんと「見つめる」ってこと。
自分の地味な生活を見つめると「自分」が見えてくる。
それが丁寧に暮らすってこと
私はそれが楽しいって思えるから
きっと誰もが自分なりにいわゆる「地味な毎日」を
見つめてそこから楽しめる方法がわかると思ってる
心からの愛と感謝をこめて
千鶴
『パーフェクト女神セラピー」
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