こんにちは
腹筋ローラーで、腰痛に悩まされているところまでブログで書きました。
前日もブログを書くべく腰の痛くない体勢でスマホから入力していたのですが、
腰に痛みの走った瞬間、
手が滑って
文章が全て消えてしまいました。（涙）
これまでもひどい腰痛を何回も経験してきましたが、
大体２週間、運動せず安静にしていれば自然治癒力で痛みは消えていました。
今回の場合、怪我の原因となる行為から今日が５日目ですので、
本来なら痛みのピークです。
ただ、今回が様子が違っています。
なんと痛みが引いてきているのです。
もうほぼ真っ直ぐ立って歩けます。
こんなに早く腰痛がなくなるなんて初めての経験です。
私の体に何の変化があったのでしょうか。
もう、これしか心当たりがありませんよね〜。
オートファジー！
どうも治癒速度もましているのではと素人考えですが、そう確信しています。
肌の艶が出てきたのと同じように。
何かそれを証明する医学論文などご存知の方は、教えてください。
よろしくお願いします。