ブログにご訪問いただきありがとうございます。
ここです。
長い付き合いになってきた友人との時間。
会う予定があれば、息抜きになりますね
嫌なこと言われると、凹む。
体調悪いと流せないですね。
体調管理重要だなと思いました
ダイエットも体重が増えすぎると痩せるのは大変すぎるので、少し増えたら戻す。
気持ちも嫌なことがあると休む
気分転換する
などして、大きくならないうちに対処していった方がいいですね
私の楽天ROOMです。ブログでご紹介したもの、実際に購入したものをのせてます。
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