週末と今日は内容盛りだくさんの3日間でした。
土曜日は花巻記録会！
朝5時に出発して9時から1500m
19時から5000mを走りました！(久々ナイター！)
気になる結果は
1500m4'08"08でシーズンベスト！
5000m15'42"でシーズンベスト！
どっちもまだまだいけるという感じのあるレースでした。10～12月には自己ベストくらいまで持っていけるといいな。
1500mの優勝は、盛岡第一の佐々木塁くんでした！相変わらず速い！
早く勝負できるレベルになりたい。。。
6日は世界陸上マラソン！翌日早かったので男子マラソンのみリアルタイムで見ました。
春に同じレースを走れた川内さんが魂の走りで9位。めっちゃ感動しました(;o;)
転倒がなければ。。。悔やまれますね。
代表はもうやらないとのことですが、個人的には撤回してほしいです
中日一日で今日は十和田八幡平駅伝！
私は2区13.4kmを走りました
下り基調の走りやすい区間でした♪
ん？笑
12.85kmしかない!?500mどこいったのだろう笑
秋田県選抜の才村選手に1分半も差をつけられました。。。まだまだですね(;o;)下りじゃなかったら3分半ペースというところでしょうか。
優勝は八千代工業！
ヤクルトの連覇ならずでしたね。
十和田八幡平駅伝にでてたチームはニューイヤー駅伝の予選会でも好走して欲しいなあ！!!
あーーーもっと速くなる！
ガリガリ君の梨うまい