InstagramやTikTokを見ながら
ヨガやストレッチを真似するけど
体幹が絶望的な衰えでフラフラ
笑えるほどヨロヨロ〜( ´,_ゝ`)プッ
いままで体力温存しすぎたか?
なのに すでに いたるところが筋肉痛。笑
自分の体力のなさを実感💦
ハッ!(`ロ´;) 老化に加えて
4年前のクッシング症候群も関係あり?
症状に筋力低下もあるからね。
いつから、副腎に腫瘍があったかは
わからないけど、コルチゾールの仕業か
昔は、腹筋50回ぐらいはできたのに
5年前あたりからは、おひさの腹筋で
( ̄_J ̄)ん?1回すら辛い 老化か???
と思ってたけど、伏線が繋がった。😆
ナイスバディ?目指して
コツコツやっていこー!
今月に消える楽天ポイントで購入!
今月は、息子っちの誕生日月間。
来週だから ちと早いけど
パパさんと息子っちの予定が合うのが
19日だったので、仙台駅周辺で待ち合わせ。
JR止まるぐらいの豪雨だけど行くしかない。
地下鉄組は余裕かな〜笑
仕事終わりの息子っちと合流すべく
大雨の中 仙台駅にGO!
え?東口まで地下道あるとは知らなんだ!
濡れないで行けるとは😀
無事に合流して、ハピバー。🎉
ヽ(ヽ ̄□ ̄))))) ヒイィィィ!!!
息子っち今月初めにコロナにかかったらしく
今は、味覚障害が治りつつある状態らしい。
なんですとー! 味覚を刺激しなければ💦
両親はリハビリで、🍺のめー!と 😅笑
もつ鍋は、モツがぷりぷりで美味しかった。
馬刺しや明太子とか いろいろ食べて
リハビリ終了?
私がWCに行っている時に
男同士の話をしたみたいだけど教えてくれない。
「俺にも教えろよー!」(`ε´)ぶーぶー笑
なぁ、政宗。
今月の初めは なんだか忙しく
パパさん、北海道から帰還の次の日に
パパ父・母が病院で来仙。
今年になってから
パパさんがいない来仙時は
手料理で振る舞ったけど
もう、レシピネタがないー!
たすけてー。笑
いい時に帰ってきてくれたので
お昼は、外食でいけました。😆
ゆず庵さん。
せっかくグルメで日村さんもきたとこだね。
ごちそうさまでした!
次の日に突然パパさんの従兄弟の訃報をうけて
1日開けて火葬とお通夜に出席で気仙沼に。
お葬式は、蝦夷出張で出られなく残念。
ここで難問が・・しばらく空いてたので
お互いに礼服は有るけど
数珠とか、黒ヒールがない!💦
慌てて、買いに行って間に合ったけど
お高い数珠は
いつ使うんだ? 出番なし。
周りをガン見しながら使い所を探るが
よくわからないまま終了しました。
もう何年も会ってなかったけど
時々電話で明るい旦那さんの声を聞いてたから
ちょっと訛りがある声が思い出されます。
58才とかって早いなぁ。💦


























