おはようございます。

冬至の今日は、天気も良さそうです。

さて、筋肉痛に絶えながら つくったパパ弁は

からあげ、ひじきなんか弁当でした。

そして 時間がなくUPできなかった 昨日の弁当は

シャケやコロッケ弁当。

( 市販の弁当が余っちゃっから 詰め替えただけ。)

計画通りに 手抜き任務を遂行できました。(*｀д´)b OK!

もう、日々の運動不足を反省するぐらい 足と腰が痛い・・・

足が上がりませんわ。(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ

健康のため 毎日10,000歩なんか歩いたら 

寝込んじゃうんじゃない？（笑）