千葉の山奥で開催された11日間のプログラムを終え、
無事に帰還であります。
これは自信を持って言えます。
「今までの人生の中で、最も新しい、最も長い(笑)日々でした!」
朝4時に起床
4時半から瞑想
朝食
個人瞑想
グループ瞑想
昼食
個人瞑想
グループ瞑想
個人瞑想
夕食
グループ瞑想
講話
9時就寝
という、なんという鬼のようなプログラム(笑)
しかも、厳しい規律があり全てを守らなくてはなりません。。。
代表的なのが
・参加者同士コミュニケーション禁止
(喋ってはいけない、目も合わせてはいけない)
・携帯やパソコン、本、持ち込み禁止、紙とペンさえ持ち込み禁止(笑)
参加者60名くらいいるのに10日間全員無言、静寂です。。。
その中でひたすら己を見つめ直します(笑)
そして「暇」以上に辛いことはないと痛感します(笑)
全てを終え、確実に言えることは「何か」が変わったこと。
人間か感じる「時間の経過」のプロセスを体感出来たこと。
そして、これからの人生の方針が確実に固まったこと。
です。
修行の結果がどう活かされるかはこれからですが、
頑張りますので皆様よろしくお願いいたします^^