ご訪問いただきありがとうございます。
親子スタジオエンドルフィン🐬のあさのけいこです。
大阪市内でエンジョイリズム体操Ⓡ講師をしています。
桜が咲き始め、春の空気を感じられるようになりました。
いよいよ新年度、新学期が始まりましたね。
きっとみなさんワクワクとドキドキ、どちらの感情も受け入れながら、出勤、登校、登園されているのだと思います。
４月レッスンのご案内です。
対象：歩ける1歳~6歳児さんと保護者
英語リズム体操 4月20日（土）10:00~10:45
参加費：1組５００円（お子様おひとりにつき）
場所：育和社会福祉会館 （東住吉区杭全2-11-14）
参加人数：5組様まで
お申込みはこちらから↓
今回のレッスンでは魔法の筒を使います。
魔法の筒で体操や様々な能力を鍛えるワークをしたら、
最後はお楽しみのこいのぼり釣り(*^▽^*)
魔法の筒を釣りざおに見立てて自由にデコレーション。
こいのぼりもシールや画用紙で、好きな作品を作りましょう。
こどもたちは、手作りの釣りセットにきっとワクワク。
楽しみながら集中力を養うことをねらいとします。
暖かくなり、体も動かしやすくなってきました。
今月は柔軟性を高めることにも意識しましょう。
筋肉の柔軟性は大人になっても伸ばすことができますが、
関節の柔軟性は神経系の発達と同じで、ゴールデンエージ（５～12歳頃まで）がチャンスだといえます。
体が柔らかいと将来も
ダンスで美しくしなやかな動きができたり、
専門的なスポーツでパフォーマンスが高まったり、
そして何よりもけがの防止につながります。
親子で楽しくストレッチ。
ご家庭でもお風呂あがりに音楽をかけたり、時間を決めたりしながら、
工夫して楽しめたらいいですね。
本日もお読みいただきおおきに(^^♪
お会いできるのを楽しみにしています。
