免疫力アップに肯定語

自分が口から発する言葉は自律神経に影響を与えます。

否定語、怒り・うらみ・ねたみは、交感神経を刺激して、ストレスやがん等病気の元になります。

肯定語、ありがとう・感謝、感動、いいですね・そうですね等素直な同意などは、副交感神経を刺激して、リンパ球を増やし、免疫力を高めます。

まずは、自分を構成している約60兆個の細胞たちに1日1回「ありがとう」