ブートキャンプ♪

ブログネタ：脱、メタボ宣言！ 参加中

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最近本気にちょっとやばいかなぁ～っと思い、毎日筋トレ＆ティラピスをやってます

やっと体もそのリズムに慣れてきたようで、筋肉痛が軽減してきました

そしてこの間、私は新領域に手を出してみました

それは・・・「ビリーズブートキャンプ」

前々から知り合いに借りる約束をしてて、やっとこの間我がうちへやってきました

これはきつい・・・

私は冷え性で、汗をめったにかかないような体質なはずが・・

久しぶりにこんなに汗を見たってかんじです

でも、確かに毎日やったら痩せるって思いました

一人だと妥協しちゃいそうだったんですけど、弟が乱入

二人で２列になってやってました。

後ろで「もう～だめだ～」

っと休もうとしてると、

「おい休んだら意味ないぞ」っと渇がとんできます

お姉ちゃんもう無理～

でも、お互い励ましあいながら結局最後まで頑張っちゃいました

弟は、現役の時に筋トレでビリーをやってたこともあり、メッチャ元気＆忍耐力が違いました

そのおかげか。。。弟のお腹は完全に割れてます

私は割れなくても良いけど、近づくように頑張ります