リハビリの集大成 | Y's Diary 2nd stage!!

リハビリの集大成

2010年2月末の前十字靭帯断裂から

再建手術

そしてリハビリ。



今、術後1年5ヶ月。



もうリハビリ期間って訳でもなく、
ただジムに行ったり、走ったり、

と、スキーの為と言うより、
ストレス解消だったり、
健康の為にやってるだけなのだけれど…






リハビリを始めた時に思ったこと。






機能回復は100%までは戻らない…

でも、絶対に前より動ける身体になる[みんな:01]パンチ!





そう思って、やってきました。




具体的には、、、



10月位に走り始めてから、
ハーフマラソン完走[みんな:02]を目標に。





今まで、ろくに走ったこともないのに[みんな:03]







年内の出場を考えていたけれど、

イロイロ考えているうちにエントリーが締め切られてしまい…

年明けの大会に先日、エントリーしました[みんな:04]



ケガとか関係なく、
私にハーフを制限時間内に走る力があるのかどうか…


かなり不安ですが[みんな:05]







やるしかない[みんな:06][みんな:07]







完走して、



完全復活宣言したら…










何か見えてくるはず。







自分との約束くらい

果たさなきゃね[みんな:08]








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