スポーツ指導。

最近小学校の頃からの友人が、ミニバスのバスケのコーチをしているらしく、相談にのりました。

相談に乗れるほど知識も実力もないんですがね。

そのミニバスには私も入っていたこともあり、1時間以上話しました。

内容的には、2時間と限られた時間の中で、何を教えるか。ということです。

2時間の練習時間はあっという間です。

出来ることなら練習時間を延ばしたいのですが、このご時世小学生を夜遅くに一人で帰らせるのは危険です。

とはいえ練習日数を増やすの、友達と遊ぶ時間や勉強する時間がなくなります。
いろんな経験を積むべき年齢なので、あまり一つのことに没頭させてはいけないと考えるのが私の考えです。

そうなると、２時間の中での練習を取捨選択して効率のいい練習をしなければいけません。

私がサッカーのコーチをするときもかなり時間の少なさに、嘆いていました。

相談してきた彼によると強いチームは、走りこみをかなりしているとのことでした。

走りこみは、確かにハングリー精神がつきスタミナUPはかなり試合で有利に働きます。

ただ、テクニックは若いうちにじゃないと身につかなかったり、中学や高校では中々教えてもらうことは出来ません。

なので、私はテクニックを教えることを助言しました。

仮に今チームが強くなれなくても個人は強くなる。

体力やハングリー精神は、中学高校で身体の成長と共に伸びると考えたからです。

それから、同学年の中での実力差が開いていることに関して相談され、上手い子は1学年上のクラスでやらせることを助言しました。

これは、個々で伸び方が違うのでより伸びやすい環境におくべきと考えるからです。

例えば、授業中にその授業範囲の分を出来ている子にその授業を受けさせたところで伸びはしません。

その子が、他の子に教えるということで何かしら得る可能性はありますが、人に物事を教えるにはかなり向き不向きがあります。確立的に悪い方をとるより、早い段階でランクを上げてしまい壁にぶちあった方がいいのです。

伸ばせるときに出来る限り伸ばしてしまう。これが重要なんだと思います。

その後彼は奮闘しているようです。

いい報告を待ってます。