鮪！！！！

頂き物の

化学調味料不使用

ライトツナフレーク油漬♪


国産の米油を使ってて

野菜スープも入ってるの。

北海道産のたまねぎも入ってるんだって！

なんだか聞いただけで美味しそうよね～(´∀｀)



最近はツナ缶にもはまってて(笑)

トマトジュースと豆乳と

ツナ１缶が１日の目標(´∀｀)


身体壊した時って

健康なことが本当に素晴らしくて

大事なことだって思うけど

健康を維持するって

意外と難しいことだって

最近考えるよーになったよー(´ε｀)