《揺れても、戻れる》
その力、信じています
少しずつ“私“に戻る
静かな心の立て直し
えりこです💡プロフィールはこちら
私はずっと
怒りで立っていました
怒っていなければ自分を守れない
そう信じていたから
でもある日、ふと気づいたんです
怒りは
誰かから渡されたものじゃなくて私が握りしめていたものだったと。
正しいから怒っていた
傷ついたから怒っていた
それも、本当。
でも一
怒りを持ち続けることで私はずっと
あの人と繋がったままだった
その瞬間、気づいたんです
私は
被害者でいることを
無意識に選んでいたのかもしれない、と
誰かのせいで苦しい
誰かのせいで傷ついた
そう思っている限り、私は戻れなかった
手を離した瞬間
何かが解決したわけでもない
許せたわけでもない
ただ一ーーーー
呼吸が深くなった。
外ではなく
自分の内側に戻る感覚。
「あ、戻れる」
そう思えた瞬間でした
怒りを手放すことは弱くなることじゃない
ただ
自分を理解して自分に戻る、という選択
あなたは今、何を握っていますか？
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揺れても、戻れる私になる。
がんばり続けてきたあなたへ
気づかないうちに
ひとりで抱えてきましたよね
「大丈夫」と言いながら
本音を後回しにしていませんか
「もう無理」も
「本当はこうしたい」も
どちらも、否定しなくていい
ただ一度、
本当はどうしたい？と
自分に問いかけられる私へ。
必要なタイミングの方に
そっと届いたら嬉しいです
無理のないペースで
“自分に戻る問い”を
お届けしています
ひとりで抱えなくて大丈夫。
