モラハラに苦しむママの
心の再構築サポーター
えりこです💎
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毎日夫から発せられる
怒り…
これは私の受け取り方が悪いのか？
そう自問自答して、どうにか自分の心が楽になる場所を探してた
だけど、目の前で起こっていることは事実
12年かかって答えが出た
これは思い込みではなく、起こっている事実
受け取り方の問題ではない と確信に変わった
嫌なもんは嫌‼️
無理なもんは無理‼️
私は私でいたい‼️
やりたい事やりたい‼️
なんで全部否定されて
自分の感情殺して生きてなきゃいけないんだ‼️
感情を殺せ、出すなと言われた事がある
あの時、私がここにいる意味はないと
はっきりと感じたのに
なぜその感情を無視して我慢したのか…
怒鳴られるのが怖くて萎縮して
自分を守るために
“黙る”という選択をし続けてきた
だけど
私が唯一心を開いて話ができて信頼している友人と話をしていると
どんなに深くて鋭いフィードバックでも
自分にはそういうところあるかもって
驚くほど素直に聞ける
そしてそのフィードバックには
深い気付きに繋がるヒントがいつも隠れている
信頼できる人に対しては
本当の自分でいられるんだ
誰かに理解してもらえるって
こんなに安心するんだ
そしてその関係は
相手のどんな言動も
そうなんだね、そう思ったんだね、と
その感情や考えが良い悪いではなくて
相手のありのままを受け入れられる
自分でいられる
否定されない世界って
絶対的な安心感で満たされている…
そんな愛の境地に
気付かせてくれた出会い
存在に感謝しかない
困難や試練は
私たちから“何かを奪う”為に
起きているように感じるけど
本当は
“本来の自分”
“本当に大切にしたかったもの”
に気付かせるために起きている
うまくいかなかった時期があったからこそ
“自分の限界”や”弱さ”
“本当の強さ”を知る
そして
私にとって「繋がり」こそが
“そのままの自分でいい”と
安心を得られる大きな意味を持っていた
あなたの人生は
いついかなる時もあなたのもの
誰かにゆだねるものではない
でも、ひとりで戦い続ける必要もない
どんなに頑張っても
気持ちが揺れる日もある
それでいい…
どうか自分の心に最後まで寄り添ってあげてほしい
…もし
今日が人生の始まりだとしたら
あなたは
誰のために
どんな気持ちで
その一歩を踏み出しますか？
——— その答えがきっと
これからの未来を
優しく照らす灯火になるはず
