上杉ゆかりです❗️
白いダリアの花言葉は「感謝」

「エンディングノート」の中に「今までの人生を振り返ろう」と言う項目があります

きっとどの「エンディングノート」にもある項目だと思います
これって「私まだ若いしなぁ…振り返るって言ってもなぁ。」と思うかもしれませんよね

「今の貴方の人生を振り返る」で大丈夫です

小学校から社会人になる迄でも大丈夫👌
「印象的な場面」から書いてみましょう。
そして、
「そこからの自分自身を振り返ってみて下さい
」
」そこから見えてくる
「大切な人への感謝や想い」
その時の気持ちで大丈夫です

「エンディングノート」
に書き留めてみて下さい

大切な家族、伴侶、友人や恩師、恋人

への日頃から想っている
「伝えたい想い」を書き出してみましょう
書き留めてみる事で
「ご自身の気持ち、想いの整理」に繋がります
日頃照れ臭くて口に出せない気持ちも書き出す事で伝える事が出来るはずですよ

「エンディングノート」是非、活用してみて下さい
わからない事不安な事いつでもご相談下さい

#エンディングノートプランナー
#上杉ゆかり
#アンガーコントロール
#ケアストレスカウンセラー
#遺品整理士
#ピンクリボンアドバイザー🎀
