こんにちわ
今日もチビが具合が悪いので、病院に行ったり看病したりと忙しいので
体重の記録だけの更新になります
今日の体重
| 日付 | ダイエット日数 | 体重 | 体脂肪 | BMI | 基礎代謝量 |
| 4/12 | 21日目 | 47.8ｋｇ | 26.4% | 20.4 | 1066 |
| 4/13 | 22日目 | 47.6ｋｇ | 24.8% | 20.3 | 1063 |
| 4/14 | 23日目 | 48.0kg | 25.1% | 20.5 | 1069 |
| 4/15 | 24日目 | 47.4ｋｇ | 25.2% | 20.1 | 1059 |
| 4/16 | 25日目 | 47.2kg | 24.9% | 20.0 | 1056 |
| 4/17 | 26日目 | 47.0kg | 24.4% | 19.9 | 1053 |
| 4/18 | 27日目 | 47.0kg | 25.9% | 19.9 | 1053 |
47キロキープでございます
今は看病疲れで、チョコをつまんだり、ご飯を急いで食べたりと
ダイエットは少しだけお休みです
ご飯も2膳も食べてしまいました。やっぱり看病する時は体力勝負なので
これぐらいは食べておかないとね(｀･ω･´)ゞ
では～急いでお昼ご飯を済ませ、看病に力を入れたいと思います
ば～い