ＫＡＮＡです。
ＡＧＡって知ってますか？
ＣＭでも流れてるし世間での認知度は高いと思います。
ＡＧＡ：Androgenetic Alopeciaの略で『男性型脱毛症』
の意味です。
ＡＧＡってハゲのことだと思っている人も多いと思うけど、
毛が薄くなる状態のことを主に指すらしいですよ。
私はすっかりハゲのことだと思ってました・・・
薄毛の原因は一般的に遺伝や男性ホルモンの影響と
言われています。
抜け毛が進行すると薄毛が目立つようになるんですね。
成人男性の３人に１人は薄毛で悩んでいるそうですよ。
そのうちの９割がＡＧＡだそうです。
ＡＧＡは進行性なので気づいたら早めの対策が必要ですね！
ということで
セルフチェックの内容です！！
Ｑ１．両親・両親の祖父母のいずれかに薄毛の人がいる。
⇒遺伝が関与：発症の原因としていくつかの
遺伝子の関与が考えられています。
Ｑ２．抜けた毛を見ると細く先端が尖っている。
⇒抜け毛の中にこのような成長途中の毛が
３割程度混じっていたら要注意です。
Ｑ３．以前に比べて抜け毛が増えたと感じる。
⇒ＡＧＡは毛周期が短くなるため抜け毛が増えます。
Ｑ４．細く短い髪の毛が多く、昔と比べてハリ・コシがなくなった。
スタイリングでボリューム感を出しづらい。
⇒毛周期が短くなるため、産毛のような細く短い
髪の毛が多くなります。ＡＧＡでは側頭部・後頭部の
髪の毛は薄くならないので生え際・頭頂部の髪の毛の
ハリ・コシを比較してみるとわかりやすいです。
Ｑ５．薄毛は少しずつ進行している気がする。
⇒ＡＧＡは徐々に進行するので急激な脱毛は
ＡＧＡ以外の脱毛症の可能性があります。
Ｑ６．オデコの生え際から髪の毛が後退してる。
⇒ＡＧＡはパターン化した薄毛（生え際・頭頂部）が
特徴です。
Ｑ７．頭頂部の髪の毛が薄くなった。
⇒Ｑ６と同様の理由です。
Ｑ８．睡眠時間が短い。
⇒睡眠不足が続くと日常的に血液循環が
悪い状態になっていくので、
栄養も行き届かず毛髪に影響が出てきます。
Ｑ９．外食が多い、栄養のバランスが悪いと思う。
⇒外食が多くなると栄養の偏りがでます。
特にミネラルが豊富な野菜が少なくなると
育毛に影響がでます。ミネラルは育毛に関わる
重要な役割を担っているとともに、不足すると皮脂が
多く分泌され毛穴を塞いでしまうこともあります。
Ｑ１０．喫煙をする。
⇒タバコを吸うとニコチンなどの影響で血管が収縮し
栄養が行き届きにくくなります。
頭皮に十分な栄養が行かなくなると毛根にも
影響は出てきます。
Ｑ１１．ストレスを感じることが多い。
⇒ストレスを受けると身体は防衛反応を起こして、
血管を収縮し細くします。血管が細くなると血行が
悪くなりますが頭皮は特に細い血管が多いため
血液循環が悪化しやすいです。
血行が悪い＝栄養が行き届かないと
毛髪が細くなり脱毛の原因となります。
Ｑ２～７に一つでも当てはまっていたら、
ＡＧＡかもしれません。
Ｑ１だけなら今すぐ何かする必要はないですが
将来を見据えたケアは必要かもしれないですね。
Ｑ８～１１は生活習慣に関することなので
まずは見直しが必要です。
ちなみにシャンプーの影響もあったりするようですが、
これに関しては世間一般的に気を付けた方がいいという
認識があると思います。
代表的なもので言えばスカルプＤのような
そこそこいい値段の￥２，０００～￥３，０００代のシャンプーを
購入している人が多いのを考えると
やっぱり気にしてる人が多いなぁと思います。
若々しく見えるか・見えないか
髪の毛って結構重要です。
やっぱりボリュームがなかったり、薄かったりしたら
老けて見られがちですからね。
気づいた時から早めのケアがおすすめです。
ではまた～
eS body design
ＡＧＡって知ってますか？
ＣＭでも流れてるし世間での認知度は高いと思います。
ＡＧＡ：Androgenetic Alopeciaの略で『男性型脱毛症』
の意味です。
ＡＧＡってハゲのことだと思っている人も多いと思うけど、
毛が薄くなる状態のことを主に指すらしいですよ。
私はすっかりハゲのことだと思ってました・・・
薄毛の原因は一般的に遺伝や男性ホルモンの影響と
言われています。
抜け毛が進行すると薄毛が目立つようになるんですね。
成人男性の３人に１人は薄毛で悩んでいるそうですよ。
そのうちの９割がＡＧＡだそうです。
ＡＧＡは進行性なので気づいたら早めの対策が必要ですね！
ということで
セルフチェックの内容です！！
Ｑ１．両親・両親の祖父母のいずれかに薄毛の人がいる。
⇒遺伝が関与：発症の原因としていくつかの
遺伝子の関与が考えられています。
Ｑ２．抜けた毛を見ると細く先端が尖っている。
⇒抜け毛の中にこのような成長途中の毛が
３割程度混じっていたら要注意です。
Ｑ３．以前に比べて抜け毛が増えたと感じる。
⇒ＡＧＡは毛周期が短くなるため抜け毛が増えます。
Ｑ４．細く短い髪の毛が多く、昔と比べてハリ・コシがなくなった。
スタイリングでボリューム感を出しづらい。
⇒毛周期が短くなるため、産毛のような細く短い
髪の毛が多くなります。ＡＧＡでは側頭部・後頭部の
髪の毛は薄くならないので生え際・頭頂部の髪の毛の
ハリ・コシを比較してみるとわかりやすいです。
Ｑ５．薄毛は少しずつ進行している気がする。
⇒ＡＧＡは徐々に進行するので急激な脱毛は
ＡＧＡ以外の脱毛症の可能性があります。
Ｑ６．オデコの生え際から髪の毛が後退してる。
⇒ＡＧＡはパターン化した薄毛（生え際・頭頂部）が
特徴です。
Ｑ７．頭頂部の髪の毛が薄くなった。
⇒Ｑ６と同様の理由です。
Ｑ８．睡眠時間が短い。
⇒睡眠不足が続くと日常的に血液循環が
悪い状態になっていくので、
栄養も行き届かず毛髪に影響が出てきます。
Ｑ９．外食が多い、栄養のバランスが悪いと思う。
⇒外食が多くなると栄養の偏りがでます。
特にミネラルが豊富な野菜が少なくなると
育毛に影響がでます。ミネラルは育毛に関わる
重要な役割を担っているとともに、不足すると皮脂が
多く分泌され毛穴を塞いでしまうこともあります。
Ｑ１０．喫煙をする。
⇒タバコを吸うとニコチンなどの影響で血管が収縮し
栄養が行き届きにくくなります。
頭皮に十分な栄養が行かなくなると毛根にも
影響は出てきます。
Ｑ１１．ストレスを感じることが多い。
⇒ストレスを受けると身体は防衛反応を起こして、
血管を収縮し細くします。血管が細くなると血行が
悪くなりますが頭皮は特に細い血管が多いため
血液循環が悪化しやすいです。
血行が悪い＝栄養が行き届かないと
毛髪が細くなり脱毛の原因となります。
Ｑ２～７に一つでも当てはまっていたら、
ＡＧＡかもしれません。
Ｑ１だけなら今すぐ何かする必要はないですが
将来を見据えたケアは必要かもしれないですね。
Ｑ８～１１は生活習慣に関することなので
まずは見直しが必要です。
ちなみにシャンプーの影響もあったりするようですが、
これに関しては世間一般的に気を付けた方がいいという
認識があると思います。
代表的なもので言えばスカルプＤのような
そこそこいい値段の￥２，０００～￥３，０００代のシャンプーを
購入している人が多いのを考えると
やっぱり気にしてる人が多いなぁと思います。
若々しく見えるか・見えないか
髪の毛って結構重要です。
やっぱりボリュームがなかったり、薄かったりしたら
老けて見られがちですからね。
気づいた時から早めのケアがおすすめです。
ではまた～
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