どんな時も継続

職場に張り込みっぱなしで、

自宅滞空時間３時間とかでも、タスクを終えてないと気持ち悪くなり、

１０分でもいいからピアノを弾いた(笑)

他のテキストも１ページだけでも読むと。

どんなに大変でも失わない軸。

これは意外と未曾有の混乱の中にあっても、「足場」となる営み。

不思議と「安心感」につながるんだよね。

仕事は超絶忙しい。プライベートも何もできないだと

逃げ場がなくなる。

少しでもやると脳は「やれた」と思うみたいで、焦りが減った。