日曜日、
次の休みが2月の後半やし、
折角の休み、喉も違和感あるし丸一日寝て過ごす
ふと起きて水分補給して、
また布団に戻る
そこで始まった、頭の中でグルグルと自問自答
"休みやのに勿体無い"とか
"みんな、そんな時間ないけど頑張ってるよ？"とか
いわゆる【ちゃんとした自分】が、
現実の自分に言うてくる
頭の中がゴチャゴチャしてるせいか、
変な夢は見るし、起きたら眉間にシワ寄ってるし、
全然リラックス出来てないやん
身体の疲れ、心の疲れ、
バランスが悪い気がするな～
眠れないのは本当に辛い…
眠れない時は、とりあえず自分と向き合う
今できること、やるべきこと、
ハッキリすれば分かりやすい
そういえば、
ストレス解消方も慣れてくると効かんくなるから、
進化させなアカンって聞いたな～
いろいろ実験してみな
笑
笑簡単なところは、瞑想かな
「自分がこうなれば幸せやと思ってるコト」
っていうのと、
「心の底から本能が願ってる幸せ」
っていうのでズレがあるもんやとかナントカ
ま、気楽にいきましょや
木曜日は、ダンス部へ
今年になって初
みんな相変わらず元気で何より
今の取り組みは、
チーム分けしてソレゾレで作品を作る
これまたみんなの成長が見れるんやろな～と、
楽しみにしてます
めっちゃ期待してるで～っ
(というプレッシャーを笑)
笑)
もうゴチャゴチャや～～
笑
笑この番組、勉強になります
僕が子供たちと会えるのは週に1回だから、
まだ余裕を持って接せれるんやと思います
1番心に刺さったのは、
『子供のことを信じる』という話でした
楽しく踊ってる姿、思いっきり笑ってる姿を
大切に育んでいきたいですね
土曜日は、SS PROJECT
Kids Lockin'
今日は"思いっきり"をテーマに
みんな、僕の想像を超えてくれました
めっちゃ出来るやん
新たな発見ができて嬉しい
ということは、まだまだイケるやん
足腰ほぐしてあげてね～笑
笑
来週も思いっきり
そして、舞台の上でも思いっきり
みんなで楽しもうね～
来週の気温を見て驚愕
日曜日の最低気温、-5℃て…
無事にこの冬が越せますように