頭の中で少しでも、
「今どのくらい潜ったかな
」とか「このペースで大丈夫か
」などと余計な事を考えると、
気持ちが揺らぎ、
脈が乱れ、
酸素を消費するみたいです
僕は普段、
"考え過ぎ"なところがあるので、
初めは小さなコトでも、
段々とストレスや疲れなどの
大きな負担となってるんですよね
今回の度重なる体調不良…
それで自覚しました
"禅"のような、
"ヨガ"のような、
そんな時間、思考回路が
自分には必要なんやな～と
そんな、2013年の夏
今日は、
BOUNCYの練習を見に日向へ
ちょっと歌を歌ってみたり…笑
うん、姿勢良し
笑曲をかける2人
この後、
いろんな話をしながらも、
作品と自分達と向き合って
タップリ練習してました
来週の日曜日が本番
これからの追い込み、
楽しみです
明日から7月最後の週
僕は更に、
マイペースに磨きをかけないと
笑それでは、
おやすみなさい
iPhoneからの投稿