『Don't cry!!!!!』

おととい、いとこ達が昼から遊びに来て

きのう、美容院と病院行って友達とも会って

きょう、午後から友達と会って

この３日間、完全に調子に乗りすぎたな・・・・。

特にきのうの診察で
快方に向かってるって言われて
テンション上がり過ぎた。

調子に乗りすぎた。
人に会いすぎた。

夕方までげんきだったのに。

夜になったら
だんだん下がってきた。

もう誰とも会いたくない。
泣きそうだけど我慢。
泣いたら過呼吸になるから。
過呼吸きらい。

頭がきゅーってする。

やだやだ

何かが怖い。なんで？
もやもやする、苦しい。

大丈夫大丈夫大丈夫

落ち着こう、大丈夫