spring is comingsoon*

きのうは頑張って部長に電話してみた。
異動はしたくない・・・と。


反応は微妙。
せっかく落ち着き始めた心が
また乱れた。

ダメだと思いながらも
お酒に逃げてしまった・・・

服薬を始めてから
お酒は極力控えてたのに。
悪い癖だな～お酒に逃げるの。


げんきだった頃から
お酒大好きで、
嫌なことがあると
お酒を飲んで発散してた。
毎晩朝まで飲み散らかしてた頃もあったなぁ～。



きのうは気がすむまでお酒飲んで
スッキリして眠った。


けど。

生まれて初めて
夢でうなされて、
夢の中で叫んだら
現実でも叫んでたっていう・・・
自分の叫び声にビックリして飛び起きました。^^;



だからきのうはあんまりよく眠れなかったけど、

今日はお庭にお花の苗を植えたりして気分転換できました^^


いろいろ考えちゃうけど
何もアクションを起こせない今、
ネガティブなことばかり考えてても仕方ないよね～


お客さんが少なければ
外食もできるけど。
店員さんに話しかけられると
固まるし・・・・


まだ社会復帰には遠いのかな。



でも、出来ないことを悔やむより

出来るようになったことを前向きに捉えて自分を褒めてあげるようにしなきゃ。



そうやって、
少しずつ進めたらいいかな。



先のことをダメかもって考えるより、

ダメになったときに、そのときに考えればいいよね！


うん、そうしよう。