こんにちは！
認知症リハビリテーション専門士の菅野洋子（かんのようこ）です！
ご家族が認知症なのではないか、
そんな悩み、不安を感じていませんか？
また、実際に困っていませんか？
前回、訪問パーソナルヨガの
体験談をお寄せくださった鈴木様。
1人暮らしの80歳のお母様が、
1年前にお仕事をやめてから外出が減り、
娘様が久しぶりにご実家に戻ると…
冷蔵庫の中に腐ったものがたくさんあり、
捨てるのに数日かかるほど。
会話も噛み合わず、、
認知症になってしまったのではないか…
と不安になられたとのこと。
ケアマネージャーさんに相談した方が良いのか、
今までこういう経験がないから、、
どうしたらよいかよくわからない…
という段階でご相談をいただき
ヨガ体験にうかがいました。
訪問パーソナルヨガでは、
実際にカラダを動かすことも
もちろん大切にしていますが、
その前に！
まずは、、、
今、ご本人様、ご家族様それぞれの
不安や困っていること、
望んでいること、
をお聞きしています。
そこから、今、何をどうすることがベストか、
考えていきます。
今回のご相談では、体験ののち、
月4回コースでヨガをスタートすることになりました。
定期的にご自宅に伺うことで、
ご家族様には安心していただき、
ご本人様には楽しんでカラダを動かしていただく。
1ヶ月ほど伺った段階で、
「認知症なのでは？と感じることが減っています」
と娘様より伺いました。
そして、半年たった今、
そんなお悩みを持っていたとは思えないほど！
週1回の訪問パーソナルヨガをきっかけに、
お母様がお元気に生活されているご様子を感じ、
非常に嬉しく思います。
「お母さん、認知症かも？」
という不安解消の一つの事例でした。
◎訪問パーソナルヨガ
高齢者・シニアの方で、ご自宅での運動をお考えの方。
週1回60分〜90分(ヨガ+お話Timeあり)
※初回体験あり
(60分カウンセリング+30分ヨガ体験)
◎高齢者施設専門ヨガ
高齢者施設でのアクティビティを行います。
週1回50分〜／月
※体験可能です。
◆実施回数等について……
効果を実感していただくために、週1回以上の定期的なヨガをお薦めしております。
◾️お申込、お問合せはこちらまで
✉️yoga@enkare-law.or.jp
📞03-3481-1575代表
📞 090 6472 1806直通（菅野）