今日もありがとうございます
肩こりがひどくなり、数日は朝の体操もできずにおりましたが
今日から再開しました。
左側の背中の痛みも楽になって、もう大丈夫
ホント、立ったり座ったりも辛くて、どうしようかと思いましたヨ。
ここまでひどくなる前に気をつけないといけませんね
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日はお仕事を終えて、屋島へ行きました。
健康ランド、実はよく行きます。
ハーブティーでほっこり。。。
あっという間に陽はおちて行きます。
漢方の薬湯と、露天風呂に何度もはいって、足裏マッサージを初めて体験し、
また今日から元気もりもり。
今夜は仲良くしていただいているご夫婦とお食事会。
いつも、素敵なお店に連れて行ってくださいます。
ひゃ～、楽しみ
