■レモンバーベナ(ベルベーヌ) (Lippia citriodora):
消化器の働きを高めて、食欲不振・消化不良を改善したり、
穏やかな鎮静作用で、高ぶった気持ちを静める目的で用いられます
私は、専ら消化不良気味の際に助けて貰っています (^_^)v
■リンデン(Tilia platyphyllos):
不安や興奮を鎮め、心身の緊張を和らげます
この目的では、オレンジフラワー(Citrus aurantium)
とのブレンドが有名です
私は、心が温まる感じが好きで使っています
■ハイビスカス(Hibiscus sabdariffa):
語源は古代エジプトの美の神ヒビスに由来すると言われています
よく知られる効能としては、スポーツによる肉体疲労の回復があります
クエン酸・ハイビスカス酸やミネラルが
体内のエネルギー代謝と新陳代謝を高めるのです
ハイビスカスのルビー色は
とてもエネルギッシュな感じを受けます
