いつもありがとうございます
アロマ らせん美 タロットなどで
50代からの心と身体の緩め方を
お伝えしている おっこ です
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新年明けましてから
もう半月も過ぎてしまいましたが
その言い訳も含めて
今年の抱負を書いておこうと思います
昨年９月から参加している
朝活【ニコニコ朝礼の会】で
「今年一年の願いと決意を
漢字一文字で表してみませんか」
という課題を元旦に頂きまして
３日間もウンウン考えてようやく
「放」に決めました
他の候補は
「信」自己信頼
「整」自分や環境を整える
「素」自分という素材を大切にする
素直に まっすぐに
と色々ありますが
何はともあれ
まずは徹底的に手放すことからしか
始められないなぁと思い
「放」を本気で１年かけて取り組もうと決めました
「捨」ではなく「放」のイメージです
見えるもの（洋服など）も
見えないもの（思い込みや決めつけ）も
手放していって
手放した先には「捨てる」こともあるかもですが
まずは自分から放すことから始めたいと思いました
・・・と「放」に決めた翌日のことです
何と！
発熱しました・・・
３９度とまぁまぁな高熱です
私の身体さんは
体内の菌やウィルスの排出
つまり「放」を
早速やってくれたのです
５日間お休みして
ご予約のお客さまには
大変ご迷惑をおかけしてしまったのですが
回復した時には
家事も含めあらゆる作業が
「やらなくちゃ！」と思ってやっと動くのではなく
勝手に身体が動いてサクサクと進んでいることに
ビックリしました
いやぁ 「放」
いいですよ コレ
これから先 ますます
自由に軽やかにゴキゲンになっているために
毎日「放」を意識し続けようと思います
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