いつもありがとうございます
アロマ らせん美 タロットなどで
50代からの心と身体の緩め方を
お伝えしている おっこ です
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前回の記事でご案内しました
ウィズブライト主催の
らせん美入門コース
昨日開講しました
らせん美入門コースとは
らせん美 身体の洗い方
通称プルプルバブル体操を
体験して頂くレッスンで
どのようにお伝えするのかは
各講師に任されています
私は 体操のやり方だけをお伝えするのではなく
まず前提を理解して頂きたいという気持ちが強くて
初回では
骨格や呼吸についてや
心と身体がどのように繋がっているのか
緩めるとはどういうことか
何故緩める必要があるのか
などの説明に時間を費やします
説明というより
その都度 目の前の受講生さまに合わせて
ほとんど口が勝手に喋ってしまっちゃうんですが
どうやら笑いはとれているみたいだ
(一番笑ってるのは私だけど…)
笑う 驚く など感情が動くと
記憶にも残りやすいので
笑って頂けて良かったわん
体操のhow-toの時間が少なくなるので
まわり道のようですが
意識が変わって心が緩むと
身体は一気に緩むので
結局近道だと私は思ってるんですね
とは言え
これで良かったかしら
と少し不安になったりもします
でもご感想を見る限り
私のお伝えしたかったことは
しっかりと受け止めて下さったようで
もうホントーにありがたい!嬉しい!
日常の微細なことについて
「気づき」を得て下さったお二人様
ありがとうございました
次回も楽しみです
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