いつもありがとうございます
アロマ らせん美 タロットなどで
50代からの心と身体の緩め方を
お伝えしている おっこ です
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先月のことになりますが
1/12にチュソン会に参加しました
チュソン会とは
思想家サティシュ・クマール先生の
次の３つの言葉↓を実践して
Small is beautiful
Slow is beautiful
Simple is beautiful
今ここを軽やかに豊かに生きるチュソンが
時折開催して下さるワークショップです
今までのチュソン会の記事はコチラ
福井県のチュソンのお家「西の寺子屋」
大雪で大変でしょうけど とても素敵〜
今回のテーマは手放し
私の今年のテーマ「放」と同じだ～
と思ったのも束の間…
チュソンの手放しは桁違いでした
ホント ショーゲキの手放しです
見える形の手放し
チュソンは7年半前に
それまでの仕事や暮らしを手放し
福井の古民家でゼロからアルモンデ暮らしを始めて
気づけば毎月100名が訪れる
地域に愛される寺子屋となっていました
ここ1～2年は
認知症のお母さまが住む東京と福井との
2拠点生活でしたが
なんと！今年３月に福井を引き払って
地元の大学で仕事している夫とともに
東京に移り住むことにしたんだそう
昨年の5月頃から色々いろいろあって
今がタイミングと決断したそうだけど
福井での仕事も生活も人間関係も身の回りのものも
ぜぇ～～～んぶ手放して
また東京でゼロから始めるそうです
チュソンの思う人生とは
破壊と再生の連続
破壊と再生を繰り返しながら深めていくもの
自分の軌跡を形として残しておかなくてもよい
確かに手放すってそういうことですが
なかなかできるものじゃないよね～～
それだけでもショーゲキだけど
チュソンの手放しとはそんなもんじゃなかった
手放しのトレーニング
そもそもチュソンはなぜそんなに
軽々と手放すことができるのか
それは普段からトレーニングしているから
チュソンの師サティシュ先生の言葉
「死を祝福する」に従って
チュソンは死や病についても
日々手放すトレーニングしているそう
体調悪い時は
今 不調を経験してるんだ～
今 痛みを感じたな～
と気づいてスグに手放す
深く入っていかないトレーニングをしていく
病は共存しながらその声を聴く 闘わない
「勝負」や「長寿」も辞書から消す
全てのジャッジをいちいち疑う
そういった日常の小さなトレーニングを
積み重ねているチュソンが
アルツハイマーのお母さまから教わったという
見えないものの手放しがショーゲキだった
記憶は『ゴミ』？！！
アルツハイマーのお母さまは
記憶という『ゴミ』も 未来の不安も無くなった
そんなお母さまから教わったことは
過去の記憶も未来の不安も手放して
今の自分を信頼するということ
不安に思ったら不安な人生になる
チュソンは目的を持たない
「目的」とは所有欲 精神的所有
またいわゆる「思い込み」も所有欲
例えば「私の人生こうあるべき」とか
「パートナーとはこういうもの」とか
そういった所有欲を全て手放して
過去を全部切り離しても
今の私で愛されるという信頼
自分が動けなくなった時のことも含めて信じる
自分の足が動かなければ誰かが私の足になる
自分の身体も委ねていく
・・・・・・
できるかい！そんなこと！
というのは私の心の声です ハイ笑
ゴミ袋の宇宙
移住するにあたって身の回りのもの全部
洋服などは勿論、大切な資料 写真や日記までも
処分していく中で生まれつつある
「ゴミ袋の宇宙」というお話を披露してくれた
自分もゴミの一部
全部含めてゴミ
ゴミに優劣をつけない
チョゴリ 洋服 髪の毛 写真 生ゴミ
全部まぜてみる
そこに私も入ることを覚悟しよう
等しくチリになる
ひぇ～～～～
ゴミになる覚悟？
自分もゴミ？ 等しくチリ？？
でも確かにその通りだな・・・・
無国籍で生まれた私が
無資格 無免許 無学歴 無所有 無目的
ここに新たに 無分別が加わった
この際「無コレクション」に
命を燃やしてみよう
無分別とは仏教用語だそうだ
ゴミという日常のわかりやすい例え話で
深く難しい無分別という教えに
少～～し近づいたような気がする・・・
かもしれない・・・
まぁ まずは日常のトレーニングから始めてみよう
自分のヘナチョコを全信頼
今日の服がチグハグなのもOK
チグハグな服の1日を体験する日だっただけ
ね これくらいならできそうでしょ
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