寒くなったりで、大変ですが体長管理、健康管理には気をつけましょう。
今、自分は金属アレルギーが出ており、せつないですが
これ以上体長を崩さないように気をつけなくちゃですね。
今日も、ＴＶで脳卒中、脳梗塞の番組がありました。
歩いていて、突然フラッときたり、真っ直ぐに歩けなくなったり、
頭をバットで強く殴られたような痛みが走ったり、
ゴルフのプレー中にふらついたり、
手が震えたりしたら、
脳卒中、脳梗塞の危険信号だそうです。
これを無視すると、突然倒れてしまいそのまま・・・・しまう。
とＴＶで、言ってました。
気になり始めたら、早めの処置や検査が必要ですね。
年々増えてきているらしいです。
いままでは、４０代～が多くいたそうですが
３０代の方達にも増えてきているようです。
侮れないです。
自分にも言える事ですが、いつ、どこで、どうなるか、わかりませんし・・
本当に自分の体は自分で管理していかないとです。
早めの処置、検査は必要です。
昨日もある友人が蕁麻疹が出て病院行くのが、
めんどくさいと言っていました。
やはり自分の体ですから、１番良く分ていると思いますが、
体がＳＯＳを出しているかもしれません
倒れてこまるのは、本人自身です。
体のＳＯＳだけは、危ないので、なんとか気づいていきましょう。
なんでもそうですが、
健康にしろ、仕事にしろ、家族にしろ、
甘く見てると本当に痛い目にあいます。
僕は仕事の方と、家庭の方で、もう経験しましたから・・・。
そうなってから気づいても、もう手遅れなんです。
体の事は、本当に自分自身で気づかないと・・・。
自分もそうなんですが、お互い気をつけていきましょう。