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今日は、昨日に引き続きクレアコグニザンスについて書きたいと思います。
クレアコグニザンスとは？
透知能力で、瞬間で情報を得ている。
なぜわかるのか理由はわからないが、ぱっと分かったという形で情報を受け取る能力を言います。
チャネリングとか意識しない人でも、アイデアを得ている時に使っていることがあります。
作家や作曲家が持っていることが多いと言われます。
人が言おうとしていることがぱっと分かり、全部聞かないまでも答えを話すような人、プロセスを得ずに解決策やアイデアを思いつくような人も力を使っていることがあります。
チャクラとしては、第７チャクラのクラウンチャクラ（頭頂にあるチャクラ）のつながりが強い人は、この能力を有します。
チャネリング能力にもつながります。
今日のワーク
クレアコグニザンスを鍛える方法
１．自動書記
ガイドから情報を受け取る方法として自動書記という方法があります。
①紙とペンを用意します。
②ハイヤーセルフやスピリチュアルガイドに聞きたいことを尋ねます。
③あとは、頭に浮かんだことをひたすら書いていきます。
書いたことについて論理だっていないとか、自分の頭で考えているとか、一つ一つにジャッジを加えないでください。
ただひたすら書いていきます。
後で見返した時に、この部分は少なくとも自分の記憶や発想では生まれないものだなというものがあります。
それがガイドから受け取っている情報です。
質問が重い内容のような時には、質問する重たい波動と受信する高い波動を切り分けるために例えば、前の晩にガイドに質問して回答くださいとお願いして、翌朝すっきりして書き始めてもよいかもしれません。
紙に書く方法の他にパソコンに打っていくやり方もあります。
２．瞑想
自分の頭で考えている情報なのか、受け取った情報なのかが最初はよくわからないと思います。
高次から受け取った情報だと分かる感覚をつかむのに瞑想が有効です。
瞑想することで思考を静めることができます。
また、自分の記憶にない情報を得る感覚をつかむことができます。
①シンプルに目をつむり、深くゆっくり呼吸をします。
②ひたすら呼吸に集中します。
最初は、いろいろと考えが浮かび、なかなか集中できないかもしれません。
だんだんと呼吸に集中できるようになります。
さらに深く瞑想に入っていった時、白昼夢のような感じで、映像が浮かんでくるのでそれをとらえます。
３．スピリチュアルガイドからイメージをもらう
①リラックスして、目をつむり、ゆっくりと呼吸します。
②ガイドに、今悩んでいることについてアドバイスをお願いします。
③さっと頭に浮かんだことをメッセージとして受け取ります。
④ガイドに感謝します。
４．クリスタル
クラウンチャクラの力を活性化するクリスタルとしてアメジストや透明な水晶を手にもつ、もしくは頭の近くにおいて、１～３を行います。
クリスタルが、ハイヤーセルフやガイドとのつながりを強めてくれます。
是非試してみてください。
今日もあなたにワクワクと愛に満ちた一日が訪れますように！
