ブログに訪れていただきありがとうございます。
今日も昨日に引き続き手放しについて書きたいと思います。
手放しやブロック解除、クリアリング等、様々な言われ方でよくやった方がよいと言われますがなぜやった方がよいのか、私なりの考えを少し書きたいと思います。
手放しの効果
１．ポジティブな感情でいられる
手放しが進むと、恐れや怒りのネガティブの感情を持つことが少なくなります。
すぐにネガティブな感情から切り替えることができるようになるため、よりワクワクや喜びに溢れた感情でいられます。
２．本来の自分になれる
本来のあなたは、もともと愛にあふれた存在です。
この社会で生きてきた経験や学校や社会で教えられたことにより、ある考え方（観念）を持っていて、それにより恐れや怒りのネガティブの感情を抱きます。
こうした考え方を手放しで外し、ネガティブの感情をうまく切り替えられる中で、ポジティブにあふれた本来のあなたになることができます。
３．幸せになれる
ワクワクや愛にあふれた本来の自分であるとき、ハイヤーセルフやガイドとつながりやすい高い波動になり、サポートを受け取りやすくなり、願いもかないやすくなり、また精神的にも肉体的にも健康でいられます。
そしてあなたのポジティブな波動がポジティブな現実や出会いを引き寄せ、より幸せな人生の循環になると思います。
今日のワーク
手放しの祈り
昨日の観念の書き換え、瞑想に加えて最も手軽な手放しのやり方です。
①以下の文を心をこめて唱えてください。
”私のハイヤーセルフとガイドへお願いします。どうかつぎのものをクリアリングしてください。
恐怖、不安、怒り、焦り、無価値感、あきらめ、悲しみ、後悔、変われない自分”
少したつと頭の中でクリアリングが行われているのを感じられると思います。少し頭痛のように感じられるかもしれません。
②クリアリングが収まったと感じたところで感謝を伝えてください。
”ハイヤーセルフとガイドよ、どうもありがとう。”
ハイヤーセルフとガイドのところを神様の名前や女神、天使など、よりつながりを感じる存在に変えていただいても大丈夫です。
今日もあなたにワクワクと愛に溢れた一日でありますように！
