ハートの力は偉大です。
真のパワーはハートの中にあります。
ハートは、万物のパワーの源と繋がっています。
万物のパワーの源を神と呼ぶならば、神の力の一部が分離して、人の身体に入って、そのエネルギーが心臓を動かしています。
私たちは、神の光を心に宿しています。
自分の道は、人に言われて決めるものではありません。
自分の道はハートの中にあります。
迷った時、ハートに耳を傾け、ハートに従ってください。
自分のハートを信じてください。
そうすればハートは必要な方向に導いてくれて道は開けます。
落ち込んだ時、回復する力を与えてくれるのはハートです。
他人を許すのもハートの愛の力です。
愛と思いやりは、自然とハートからあふれてきます。
その力は尽きることはありません。
愛する人とのつながりもハートで繋がっています。
人から何かしてもらって、喜び感謝の気持ちを感じるのもハートです。
幸せは、外の環境や財がもたらすものではありません。
自分のハートの中にあります。
あなたは、自分で思うよりも、パワフルで偉大な力を有しています。
今日のワーク
ハートの瞑想
①呼吸を始めます。
意識をハートに向けてください。
ハートで呼吸をして、ハートにエネルギーが入って、ハートからエネルギーが出ていっているようイメージをしてください。
ゆっくりと深く呼吸をしていってください。
②ハートからエネルギーがあふれ、黄金で光り輝いてることをイメージしてください。星の光のように。
神は光であり、あなたも心に神の力を宿しています。
今日もあなたに愛で溢れた一日が訪れますように！
