4月から5月

今日はみどりの日

3人ガールズ、

トレーニングマッチに参加させていただきました

風けっこう吹いて、

つちぼこりもけっこう舞って、

でしたが、がんばりました

今日やってみて気づいたことを

次の練習に取り入れよう~

さかのぼって、

4月28日金曜日のアンシャンテ

@多賀多目的運動場人工芝グラウンド

ラダートレーニング

この日は参加メンバーが少なくて、

小学生〜中学生、一緒にトレーニングしました

『エリアを分けて、

メンバーの動きも制限をかけて』

って、ちょっと条件付きのゲームtime

頭使うとフリーズ気味

いつも通りに動けないからイライラ~

けど、なんとなく納得できるとスマイル~

カラダもアタマも使うトレーニング

色々挑戦していこう~

今日は

ホノカ、リオ、カンナ

お疲れさまでした

今度はアンシャンテチームで、TMできるようにしたいですね

それまでチーム練、がんばって行きましょう

byアンシャンテサポートスタッフさかえみ