猛暑の一週間が始まった。 | エンボーのブログ

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夫婦弁当や晩御飯など、食記録や日常生活を載せています。

皆さま こんにちは。


今週も厳しい暑さが続くかと
思うと気が滅入ってしまいます😮‍💨


昨日、実家へ行き
母が熱中症🥵になったと
聞きました。

朝起きたら激しい目眩😵‍💫と
嘔吐して辛かったようです汗
エアコンはタイマーにして
寝たようですが
切れて起きるまでの間に
熱中症になったのかな。

まだまだこれから
暑い日が続くので
水分、塩分補給して
辛い思いをしないように
しなくちゃですね❗️






朝パンとranch











皆さま



午後からも良い一日をお過ごしください♪



今週も宜しくお願いします🍀






ではまたネ〜✋🏻