みなさま、普段運動はしていますか?


ドキッ!!笑


三日坊主よねー笑


そんな声が聞こえてきそうですね爆笑爆笑爆笑






運動は、運を動かすって書きます。


知っていましたか?!


ということは、


停滞してる運も動いたら運はよくなりますよね!!


運がいい人は、もっともっとよくなる!!


ヨガもサーフィンもエリザップトレーニングも体を動かすので、運がどんどんよくなる♡





なーんと素晴らしい♡


運動習慣が全くないよーという方は、とにかくトライして続けてみる。


暑くて、外に出られない日は、涼しい室内でヨガやエリザップトレーニングをしてみてくださいねラブ


毎週火曜日は、グループオンラインあります!
30分だけサクッと体を動かして、呼吸をして、巡りをよくさせましょう♡






対面クラスは下記です。

お子さまの夏休みやご自身の夏休みなどで参加者が減少しております。

そのため、closeとなるレッスンもございますのでお問い合わせください。



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