急激に寒くなっていますが、体調を崩されたりはしていないでしょうか？
私は相変わらずのアスタリールとビタミンＣ（結構多め）
そして最近はアロエベラジュースを飲んでおり、
全く風邪を引く気配を感じません
（風邪の危険を感じた時は、ビタミンC増量、エキナセアのハーブティーも追加）
春
になった時にどうだったかまた書きますね。昨年同様風邪
を引きませんでした
と書いていたいものです
さて、今日発売のporocoに
エナ大通で行っているピル勉強会の様子が
１ページで載っております
多分コレを読んでいる方は
ＯＣユーザーの方が多いと思うので
うんうん、そうなのよねー。
と共感できる部分もあり、もしかすると、
ちょっと知らなかったことも載っているかもしれません
是非チェックしてみて下さいね
話はかわって
19日は私の誕生日だったのですが
エナ大通のスタッフにホールケーキ
をいただきました
ありがたいことに
をいただいたりで感謝感謝です
10年前の誕生日もエナ石狩で
同じようにホールケーキ
をいただいていました（笑）歳を重ねること自体はそんな嬉しくはないのですが、
誕生日に家族だけではなく、
自分を祝ってくれる人たちがいることのありがたさ
というのは年々強く感じます
私の周りにいてくれる人たち、ホントにありがとう
これからの10年を自分がどう創造していくのか、
結構ワクワクです
