一昨日の夜、東京から帰ってきました。
千歳に着くと、ヒヤッ！
として北海道に戻ってきたのね・・・とパーカーのファスナーを上げたワタシ。
さてさて、日曜は女性医療セミナーに参加。
月曜・火曜と池袋クリニック にお邪魔してきました。
女性医療セミナーでは、
やっぱり日本ではまだまだ更年期の女性に使うホルモン剤が少ないなぁ～と。
もっともっと色々な選択肢があればいいのに
閉経後の骨粗鬆症を考えると
ピル（ＯＣ）からＨＲＴ（ホルモン補充療法）を
しばらく続けるのが１番よいかも
今や、日本人女性の平均寿命は８５歳
。閉経してから３５年もあるんですよねぇ。
女性ホルモンの値って、閉経後の女性の値は
同じ年代の男性より少ないのですよ
なのでどんどんスッカスカになってしまう。
女性ホルモンと骨
の関係については今度ゆっくり？書くとして(笑)
女性の健康を考えたとき
骨粗鬆症を予防し、子宮内膜症を予防し、さらに
卵巣ガンも子宮体癌も大腸のガンも予防効果のあるOCを内服
（循環器疾患の死亡率も減っていたのには驚きました！）
→そして閉経を迎えたらHRT
という流れで、健康に老いていきたいものです
池袋クリニックについては、次回に
いやいや、スゴイです
