5/30木 body weight 72.7
+0.3kg
5/29水（3食：22品目）
朝 豚肉 レタス トマト 白米 アイスカフェラテ（コーヒー/牛乳） 6
昼 白米 牛肉 小松菜 しめじ しいたけ エビクリームコロッケ レタス トマト 8
夜 いか ほうれん草 鶏肉 じゃがいも アイスカフェラテ（2）6
おやつ 17アイス
水分◎ デトックス◎
昼は手作りのお弁当
夜は仕事中にお腹が空き
低糖症が勃発
セブンティーンアイスを食べました
私の一番好きな味は
木苺チーズケーキ
酸味と甘さの絶妙ハーモニーで
イチオシ
まいう～
